Restorative Pilates

Blid genoptrænende pilates 28-30º

1 tim

149 danske kroner

Labæk

Servicebeskrivelse

Et godt hold at starte sin core orienteret pilates (styrketræning, mobilitet og stræk) på. Her er tempoet langsomt og stillinger og øvelser mere skånsomme. Der trænes i 28-30 grader for at passe på kroppen, løsne op for spændinger og kunne styrketræne og genoptræne, selv skadet muskulatur og led, på sikker vis.

Kommende sessioner

Annulleringspolitik

Hvis du er nødt til at aflyse eller reschedule, så skal det gøre mindst 2 timer før klassens start ellers trækkes et gebyr på 50 kr.

Kontaktoplysninger

Labæk 19, Holbæk, Denmark
info@joiepilates.dk